肩や首が重く、仕事中も集中しにくい
地域のための整体院
つらさを我慢しない毎日へ。
肩こり、腰まわりのつらさ、姿勢の悩みまで。身体の状態を丁寧に確認し、一人ひとりに合わせた施術をご提案します。
はじめての方にも分かりやすく説明する、地域のための整体院です。
初めてでも相談しやすく
状態確認から通い方まで、分かりやすくお話しします。
お悩み
そのつらさ、ひとりで抱え込まないでください。
小さな違和感でも、毎日の動きに影響することがあります。まずは今の状態を言葉にするところから始めます。
腰まわりのつらさで、朝の動き出しが不安
姿勢の崩れが気になっている
産後の身体の変化を相談したい
自分に合う施術なのか、まず話を聞きたい
考え方
今の身体の状態を、分かりやすく一緒に確認します。
まどか整体院では、いきなり施術に入るのではなく、生活習慣や気になる動き、つらさが出やすい場面を丁寧に伺います。
身体の状態を確認しながら、無理のない施術内容をご提案。初めての方にも、何をするのか分かるように言葉を選んでお伝えします。
状態確認
説明重視
無理のない提案
症状別メニュー
気になる場所や目的に合わせてご相談ください。
身体のつらさは、生活リズムや姿勢のくせによって感じ方が異なります。お話を伺いながら、今の状態に合う進め方を一緒に考えます。
肩・首まわり
仕事や家事で重くなりやすい部分へ
肩や首の重さ、腕まわりのだるさなどを伺い、姿勢や使い方も確認しながら施術します。
腰まわり
朝や立ち上がりの不安を相談
腰まわりの違和感や動きにくさを確認し、日常で気をつけたいポイントもお伝えします。
姿勢相談
立ち姿や座り方のくせを確認
写真や鏡で身体の傾き、肩の高さ、座り方のくせを一緒に見ながら、整え方を考えます。
産後ケア
身体の変化を話しやすい時間に
産後の不安や疲れやすさを伺い、負担の少ない進め方を大切にします。
初めての方へ
はじめてでも、分からないことを聞きやすいように。
整体院が初めての方にも安心していただけるよう、受付から施術前の説明までゆっくり進めます。服装や時間、料金のことも事前に確認できます。
- 施術前に気になる点を確認
- 強さや姿勢をこまめに声かけ
- 通い方は状態に合わせて相談
施術の流れ
予約から施術後のアドバイスまで、順番にご案内します。
ご予約・お問い合わせ
気になる症状や希望日時をお知らせください。初めての方も相談内容がまとまっていなくて大丈夫です。
カウンセリング
いつからつらいのか、生活の中で困っていることを伺います。
状態確認
姿勢や動き、筋肉の張りなどを確認し、今の身体の状態を共有します。
施術
状態に合わせて、無理のない範囲で施術します。強さの希望もお声がけください。
アドバイス
日常で意識したい姿勢やセルフケア、次回の目安を分かりやすくお伝えします。
料金
事前に料金を確認してからご相談いただけます。
初めての方にも分かりやすいよう、代表的なメニューを掲載しています。
初回相談・施術
5,500円
状態確認とカウンセリングを含めた初回向けメニューです。
通常施術
4,500円
状態に合わせて、継続的なケアをご希望の方向けです。
産後ケア・姿勢相談
4,800円
身体の変化や姿勢の悩みを相談しながら進めます。
院内の雰囲気
清潔感があり、落ち着いて話せる空間づくりを大切にしています。
よくある質問
予約前に気になることをまとめました。
初めてでも予約できますか？
はい。初めての方にも分かりやすく、受付から施術の流れまでご案内します。
服装はどうすればよいですか？
動きやすい服装がおすすめです。お着替えが必要な場合はご予約時にご相談ください。
強い施術が苦手でも大丈夫ですか？
施術の強さは確認しながら進めます。苦手な動きや不安なことは遠慮なくお伝えください。
子ども連れでも相談できますか？
時間帯によってご案内できる場合があります。事前にお問い合わせください。
どのくらい通えばよいですか？
身体の状態や生活リズムによって異なります。無理な勧誘はせず、状態に合わせてご提案します。
予約・お問い合わせ
まずは、今のつらさを聞かせてください。
肩や腰まわりのつらさ、姿勢のことなど、気になる内容をお知らせください。来院前に相談したいことがある方も、お気軽にお問い合わせいただけます。
無理な勧誘はせず、身体の状態に合わせた通い方をご提案します。